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Programme et formation des groupes


Programme quotidien

 

Groupe Excellence : A l'intérieur des sessions 1, 2, 3, ce groupe sera formé en fonction des résultats des tests du joueur et de son niveau. Ce groupe bénéficiera d'un régime de travail différent des autres stagiaires.

Groupe Elite : Ce groupe sera composé uniquement des joueurs pouvant suivre un programme technique et physique intensif. Tous les gestes techniques de base doivent être acquis pour pouvoir profiter pleinement des cours, améliorer sa vitesse d'exécution et son collectif,
il se déroulera session 3


Gardien de but : Mise en place d'un groupe qui s'entrainera quotidiennement sous la houlette de Yaël Cravero

          • 2 : Hors glace

          • Les séances de hors glace s'organisent de différentes manières et sont encadrés par un professeur d'EPS exercant dans le milieu du hockey.
            Un travail de coordination motrice, de développement des qualités physiques, de travail aérobie (Footing), de vitesse d'exécution et de renforcement musculaire sont proposés selon l'age des stagiaires.
            D'autres sports collectifs sont également au programme ainsi que des séances de "Dry Land" (Travail avec la crosse hors de la glace)
          • HORS GLACE.JPG